がんばったり、ぼ〜っとしたり、気を張ったり、自然に委ねたり・・それを繰り返してちょっとずつレベルが上がっていくのかな〜と思いました。焦らずに。明日から3月ー！

 前にも書いたかもしれないのですが、あるとき知り合いの方が「脳番地」の話をしていて、その言葉の響きに興味をひかれ、いま脳番地を提唱した先生の本を読んでいます。脳の役割をその機能で８つの番地に分類して、どの箇所がよく動いているのか、どの部分を使っていないのかを分析するような内容です。その中にある、あなたの脳タイプテストというのをやってみたのですが・・当たっているような気もするけど、当たっていないような気もする・・よくわからん。けどテスト結果とは関係なく自分の感覚的には、情報処理のエリアがあまりうまく使えていないのでは、と思うのです。整理整頓が苦手だったり、人の言っていることを理解するのに時間がかかったり、方向音痴だったり、すごく当てはまります。そして情報処理のエリアを目覚めさせるには、アウトプットの作業がよくて、文章を書くというのもよいらしいのです。あ、ブログ毎日書いている・・！そのうち効果が出るでしょうか？しばらく様子を見てみたいと思います。今日の文章はよく整理して書けていると思います。

 今日は意外に寒い1日でしたね、18度まで気温が上がるようなことを天気予報でいっていた気がするのですが、今週末のことではなかったのでしょうか。（あまり真剣に見ていないため正確に記憶に残らない）寒い中でしたが、近所に散歩に行きました。道中至るところに梅の花を見つけました。梅の花、昔は桜の時期の前に咲くからか地味な花の印象があったのですが、今見るととても風情があるなと思います。枝の形も含めて楽しめますし、日本的な美を感じます。味覚もそうですが歳を重ねると美を感じるポイントも変わってくるものなのかなぁと思いました。

 本日のツイキャスもありがとうございました。 アーカイブ はこちらからどうぞ！ 今日は結構音がよく聴こえた気がしたけどどうでしょう。ピアノにスマホを近づけすぎないのと、できれば部屋が広い方が音がつぶれづらいかなと思います。

 明日のツイキャスは12:50〜13:20に配信します。 ツイキャスのアーカイブ が増えてきたので、内容整理しようかなと思っております。もし見たいのがあれば早めに見ておいてくださいね♪ワンマンとか大事なものは残しておきます！

 用事のない休日はただひたすら色々なタイミングで眠くなります。そんな時はどうしたらよいでしょう。 ①歯を磨く②寝る③びっくりする④知らない人と話す⑤出かける⑥我慢する 私は②を選択しがちで、効果は抜群なのですが、1日が短く感じてしまうのが難点です。何かいい方法を発見したいです。

 有名人の方の訃報が続いて、さみしい気持ちになります。限りある命、たいせつに生きたいです。

明後日はやすみなので今から待ち遠しい・・予定があるわけじゃないんですが、予定のない休みなんて、最高ですよね〜♪ そういえば今日は仕事のあとに10分マインドフルネスをしたのですが（瞑想）頭がすっきりして、いい感じでした。いらないことをよく思い出す、、大事なことを覚えてられない、集中できない・・ありがちなので、頭の自動運転モードを断つ時間を意識的に持つことは自分にとってよいことだと感じています。（文章が機械っぽい気が）

 次のB'zのツアーのサポメンの 清さんのTwitterで紹介されていたアーティスト 、ジンジャールート。清さんのコメントで山下達郎さんですか、とあったので気になって聴いてみたら、山下達郎さんではなかった。（ビジュアルの話だったのかな）映像つきで見ると色々気になっちゃうけど、普通に音だけで聴いてかっこいいし、懐かしさをくすぐられる感じがします、不思議です。

 今日はたくさん笑った1日でした。笑うっていいですねー！当たり前だけどあらためて。来週も頑張れるエネルギーいただきました。

 本日のツイキャスもありがとうございました。アーカイブ こちらから どうぞ！今日のピアノレッスンでも課題をたんまりもらいました。燃えてきました！また聴いてくださいね♪

 明日のツイキャスは16:20~16:50に配信します。その前に、月一のピアノレッスン、頑張ってきます！

 今日はピアノの練習のために２時間スタジオに入りました。実質弾いてたのは1時間20分くらいだけど・・家では確認程度しかできないから・・思いっきり弾けるっていいですね！いつものスタジオとは違う場所だったのですが、ラーメンの名店に囲まれているエリアでした。ラーメン二郎と中本と龍の家、ここまで書いたらきっと場所がわかりますね！？

 寒いですね〜そして眠い・・先日書いた、英会話の先生の様子がちょっとおかしかった話、今日はあれ以来の先生とのレッスンだったのですが、元の真面目な先生に戻っていました。よかった・・。

 今日は脳疲労を感じた1日でした。こういうことは、意図的に体験できるわけでもないので、自分の状態を観察してみたのですが、集中力が下がる（いつも低いのですが更に追いうち）、料理をしようとしても、味を想像するのが難しいということがありました。その状態を脱すると逆に頭が冴えるような感覚もありました。備忘録を残して、今日は早く休もうと思います。

まだ寒い日もありますがピークは超えたかなという気がします。自分の部屋に入ったときの感覚が、冷蔵庫から貯蔵庫くらいになりました。 ところで、今やっている練習曲がかなり早い曲で強いタッチで弾かないと弾ききれなくて・・家ではエアーピアノで練習するかな〜という感じです。音をイメージの中だけで鳴らすっていうのはいいイメトレになりそうです♪

 知り合いの方が脳番地の話をされていて、そのワードに興味が沸き、脳番地を提唱している先生の本を読みました。図書館で１冊すぐ借りられて読んでみたのですが、その中で脳のMRIでその人の脳のどのあたりが発達しているとか逆に使われていないとか診断できるという話があり、一度怖いもの見たさで受けてみたいな〜と思いました。とは言っても保険きかないだろうからな・・と HP を探して費用をみたところ、30万以上・・・！ちょっと無理だな・・！ 今日読んだ本の中では、左手を使うとか苦手なことをすると、普段使っていない脳の部分が使われてよいみたいです。私はこれを機に整理整頓でもしようかな・・と思いました。身の回りが綺麗になって、脳も活性化されれば一石二丁ですよね〜。

今日、英会話オンラインレッスン無事受けられました。なんだか先生の様子が終始おかしくて、全然レッスンに集中していない様子・・・急に笑い出したり、問題を何回も飛ばしたり、なんだったんだろうか・・・酔ってたのかな？

 雪・・・でしたね！みなさまの地域ではどうでしたか？うちの前はしっかり積もっておりました。明日のツイキャスは14:20~14:50に配信します。明日は18時から英会話予約したので忘れないようにしないと！・・とここに書く・・・携帯にアラームもかけたし、明日の私、よろしくお願いします。

今日の 世界ネコ歩き はフランス・ブルゴーニュでした。今日も癒されました。１ヶ月くらい滞在したいな〜猫と遊んで、ワインを飲んで、自然と一体となりながら暮らす・・夢のようです。でもきっと日本に帰ってきたいと思うでしょうね。そんな気がします。ワインといえば、最近ワインを飲むことが増えたのですが、今まで1本500円前後のワインを買っていたのですが、ちょっと奮発して600円台のワインを飲んだところ、違う！と思ったのです。あと、コルクのものとキャップ式のものだとコルクの方が味が染みてて美味しい気がするのですがどうなのでしょうか。と思ったら こんな記事が。 　ワイン・・・奥がまだまだ深そうです。

 あーとちょっとで日付が変わる！ギリギリ間に合った！考えているうちに、日が変わりそうなので、今日はこれだけで、おやすみなさい。

 今日は比較的暖かかったですね〜これからずっとこのくらいでいいなぁ。 4/8の世古さんのワンマンライブのピアノサポートを今年もさせてもらえることになりました。もうセットリストが届きました。世古さん仕事早すぎる・・！ありがたいです。

 そういえば英語の先生にすっぽかしを謝ったら「？」という反応で、覚えてない・・と言われた。でも謝れて私はすっきりしました。

今日は暖かかったですね。窓をあけたら、鼻が止まらなくなりました。これってもしや花粉症・・？違うと信じたいです。

 先日お知らせした3月20日のフライヤーです。 楽しみにしていてくださいねー！

 明日のツイキャスは15:20~15:50に配信します。明日の午前中は久しぶりにオンライン英会話レッスン。前回すっぽかしをしたことを謝らないと・・ I apologize that I absent last lesson without permission.　自分で作ったらこうなった。 DeepLサイトで入れると結果こうなった。Sorry I missed the last lesson without notice. こっちの方が喋りやすいな・・。 ところである時からDeepLがすごく重くなったのだけど・・私だけかな？

 今日のお昼は韓国料理やさんへ・・参鶏湯を食べたいと思って行ったのですが、メニューを見るとズンドゥブチゲが美味しそうだったので予定変更。なかなか出てこず、やっときたーといただくと、辛い！！そして熱い！！石鍋を熱する時間だったのか・・？豆腐が芯まで熱い！というか辛いのか？よくわからないが、恐怖を感じる食事の時間でした。 バランスでいうと、 辛・熱・ 旨 という感じで、スープにちょっととろみもあって喉の付近に残るとむせそうで焦りました。後ろの席にいた女性もむせていたので、同じような状況だったかもしれません。唐辛子マークとかつけてくれればよいのですが・・しばらく辛いものはいいやと思いました。

 昨日は真昼の月夜の太陽でライブでした。お越しくださったみなさま、どうもありがとうございました！！いまだに昨夜の余韻が残っています。 課題もありますが、次につながるライブになったと思います！もっと上手くなりたい・・！ いつも応援に支えられてライブができています。これは本当にそうなのです。 ありがとうございます。またお会いしましょうね♪ 配信はこちらでまだご購入いただけます。 https://twitcasting.tv/mahiru20101106/shopcart/200131… （アーカイブは2週間です） まだ自分では配信を見る勇気が出ません・・。 そして今日はさとえちゃん、お誕生日。めでたい！