考える練習
今日は非常に勉強がはかどった1日でありました。おまけに運動してヨガもして瞑想もして掃除もした。英会話レッスンも2回受けた。なんだかすごい1日。
最近読んだこの本「考える練習」伊藤真 著 https://bookstore.sunmark.co.jp/products/9784763142030
すごくよかったです。前半部分は自己啓発本が好きな私としては聞いたことのあるような内容でしたが、特に後半部分「考えることをやめることも大事、とりあえず結論を出すことも大事なんだ」というキーワード、すごく自分に刺さりました。
時間✖️頭の回転数🟰仕事量、たしかこんな公式だったと思いますが、何時までにこれをやると決めれば頭の回転数がおのずと決まり集中力を上げられる、と。そう思うと情報が沢山あるなかでも自然と脳が必要なことだけを集中的にピックアップして、それを完成系に向けて整理する能力が上がる気がします。そうすることで落ちてしまう情報もあるかもしれないですが、それでも構わないことであればこの方がいいと思います。目標が曖昧だと脳があまりうまく動いてくれない気がします。私がしている勉強とか、多分その部類。
音楽はちょっと違うけど、それでもいつまでも考えてるばかりでは誰の耳にも触れることなく終わってしまいそう・・そんなことを思わされる本でした。
