気のせいじゃない

今日も夕方走ってきました。体重計に乗るとやっぱり内臓脂肪と体脂肪率が下がったまま・・気のせいじゃなかったんだな〜数字となってあらわれるとうれしいです。これ、体重しか出ない体重計だったら何も変わってない！となるとこなんだなぁ。