腰痛
今日も非常に暑さの厳しい一日でした。気温だけでなく湿度も高いように感じます。週末沢山寝たせいか腰がとても痛くて・・・なんでかなと思い調べてみたら、血行不良ではないかということです。寝ているときは寝返りを沢山打った方が腰にはいいらしいです。寝てるときのことなので、自分でコントロールをするのは難しいですが、必ずしも仰向けでじっと寝相よくしているのがいいわけでもなさそうです。今日は積極的に体勢を変えて寝てみようと思います！
あと３ヶ月
本日のツイキャスもありがとうございました。アーカイブは こちらから どうぞ。 ツイキャスでもお話ししましたとおり、ワンマンライブまでちょうどあと３ヶ月となりました。 💫💫💫 💫💫💫 💫💫💫 💫💫💫 2025年7月5日（土） 斉藤恵ワンマンライブ 会場：ナカノステレオ サポート： 後藤しの（のっピ） （Violin） Open 18:00 Start 18:45 Ticket 2800円＋1drink 💫💫💫 💫💫💫 💫💫💫 💫💫💫 我こそはという方はぜひご予約ください。 早速今日ご予約メールが届いてとても嬉しかったです！ こんな前から予約してくれるなんて、ほんと有り難いことです。 会場のナカノステレオは今年8月で10周年⭐️ このスケジュール↓を見て、美紀の築いてきたミュージシャンとの時間を感じるのと同時に、8月の美紀ほぼ休みなし！大丈夫かい！と思ったりしました。 7/5サイコーのライブにしたいです♪ご予約お待ちしておりますね。 ご予約はこちら↓のメールまたは各手段で私までお願いします。 https://megmusic-you.blogspot.com/p/mail.html
