アリナミン
唐突ですが、腰痛を感じるときがあります。最近頻繁にテレビでアリナミンのCMに出くわすので(中年層の観る番組を見ているからでしょう)、試してみようかな〜という気になってきました。自己分析ですが、体重の増加と腰痛が始まった時期が同じころで、因果関係があるのではないかと思っていて、体重が減らないのは体の歪みとか腰痛の原因が一役買っているのではないかなと思っています。アリナミンのサイトを見るとビタミンB1が入っているそうなので、取り急ぎビタミンB1の取れる食事を意識するのがよさそうです。
・・・ここまで書いたものの、話のオチが見えず、お風呂に入って考え直すことにしました。お風呂の中で、「腰痛の話はやめよう、もうひとつ、今日考えていたマルチタスクはひとつひとつの物事に対する集中力が下がりやすいので、なるべく1個ずつ片付けた方がよい」という持論を書こうかなと内容を練っていました。なのですが、気がついたらそのことはどこかへ飛んでしまい、お風呂を出るころには明日の予定のことで頭がいっぱいになっていました。集中力の低下にはアリナミンのドリンクタイプがよいそうです。そろそろお世話になろうかな・・。