速報結果

 健診に行ってきました。体重と体脂肪が減ってました!直前ではあったけど、少し運動したのがよかったのかな?このままキープでいきたいと思います。ちょこちょこ経過観察はありましたが、全体的に昨年より良い結果になったと思います。ワインから焼酎に変えたのが効いたかな・・?

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