筋肉痛2

 筋肉痛がだんだん治まってきて少しさみしいです。それでも30日スクワットチャレンジとプランクチャレンジは続けています。さて体重はどうなったかなと測ってみたら7日前から2キロ以上増。もう筋肉ついた?随分早いような気がするのですが・・一喜一憂せずしばらく様子を見てみようと思います。


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