パーソナルトレーニング

 今日は筋トレのパーソナルトレーニングというものに初めて行ってきました！きつかったけど、充実した時間でした。自分ではなかなかそこまで追い込めない、というところまでやったので、終わった後は足ががくがくでした。筋肉が喜んでいたのでしょう。それだけでも非日常で楽しかったです。